AM 個人・グループコーチング

アンガーマネジメント コーチング

アンガーマネジメントコーチングを受けてみませんか?

アンガーマネジメントコンサルタントだからできる『怒りに特化』したコーチングセッションです。

【こんな方に効果的です】
・ついカッとなって余計なことをいってしまう…
・パワハラのつもりはないのに…パワハラだと言われる
・何かわからないけど、イライラ…この怒りをどうにかしたい
・人にイライラをまわりにぶつけてしまい人間関係が悪化して困っている
・いつも自分だけ我慢しているような気がして…どうしたら上手に怒れるのか知りたい
・理不尽だ!と思うことが多い、普段から何かと怒りっぽい
・最近、ストレスが溜まっているせいか、以前より怒りっぽくなった気がする
・話を聴いてもらって、すっきりしたい。この問題の原因を見つけていきたい。
・何とか対処方法を考えて、スッキリ手離したい

アンガーマネジメントコーチングとは

カウンセリングやコーチングの豊富な経験と
カウンセラー指導者としての実績を持つ寺田陽子が、
こころの専門家、怒りの専門家として、
アンガーマネジメントのコンサルタントとして
あなたの目指すゴールに向けて最適な対処法と解決法を一緒にみつけていきます。

【期待できる効果として】
・何に対して怒りを感じていたのか、怒りの原因が理解できて納得できる。
・頭が整理され、気持ちもスッキリする。
・問題解決のための今後の方向性が見える
・周りの人間関係が変化する
・怒っている人が気にならなくなる
・自分が目指す未来(ゴール)に近づくことができる
・腹が立つことが減少し、精神的にも安定する
・怒っている人のことが理解できるようになる
・モチベーションがあがり、今すべきことに集中することができるようになる。
・それ以外にも…たくさん!!

【アンガーマネジメントコーチングのお申込みについて】

①お問合せフォームよりお申込み
②日程の決定
③コーチング実施
(zoomセッションの場合は、事前にお振込み)

【時間/料金】
対面、お電話、zoom、Skypeなど
(対面の場合、基本的に名古屋市中区オフィス内ルーム またはカフェセッションとなります)

(お電話代はクライアント様のご負担になります)

【セッション料金】    15,000円+税 (60分)

【 継続プラン 】<1ヶ月プラン> 40,000円+税
初回60分、2回目以降 45分 × 2回
(全3回セッションを行います)

【 継続プラン 】<3ヶ月プラン> 90,000円+税
初回60分、2回目以降 45分 × 5回
(全6回 セッションを行います)

*継続プラン後のフォローアッププランもご利用ください。(10,000円+税 / 1回 )

継続プランの場合は、初回と最終回時にアンガーマネジメント診断を受診していただきます。(定価2,000円 + 税)

継続してご自身の怒りに向き合うことで、自分の怒りの意味が理解できます。
必要な怒りは持っててもいい、不要な怒りは手放す勇気を持つことも、これからイキイキと生きていくためには必要な選択だと考えます。

お問合せはこちらから

http://oneness-support.suuhun.com/e0LPLb

アンガーマネジメントグループコーチング【ベーシックコース】

アンガーマネジメントのスキルをグループで学び、実践していく講座です。入門講座を受講前の方でも受講可能です。また入門講座を受講したけど、もっと学びを深めたい方にお勧めです。

開催日時

3回コース 日程はお問合せください

アンガーマネジメントグループコーチング【アドバンスコース】

アンガーマネジメントの入門講座を終えて、実際に取り組んでいきたい方、一人で進めるのはちょっと不安、仲間がいれば一緒に頑張れるかも?と思っている方、アンガーマネジメント応用講座終了してずいぶん変化したんだけど、もっと継続して取り組んでいきたい方、キッズや入門講座を終えて、さらに学びを深めていきたい方など 講座を修了した方向けのグループコーチングです。

開催日時

5回コース 日程はお問合せ下さい